Despre mine
Despre mine pe scurt
Fiind dietetician, consider că este esențial să promovez alimentația echilibrată și evitarea obiceiurilor alimentare extreme. În cadrul colaborării noastre, mă străduiesc să le ofer pacienților mei cunoștințele necesare pentru a înțelege principiile unei alimentații echilibrate, pentru ca aceștia să poată adopta și aplica cu încredere o alimentație sănătoasă în viața lor de zi cu zi.
Scopul meu este ca schimbarea stilului de viață a pacienților mei să fie durabilă și conștientă de sănătate, luând în considerare nevoile lor individuale de sănătate, sprijinind astfel bunăstarea și vitalitatea lor pe termen lung.
Servicii
Consiliere nutrițională online
Consultanța dietetică online se desfășoară prin intermediul unui apel video, fără a fi necesar un întâlnire fizică la cabinet.
Consultația online durează 60 de minute, timp în care discutăm despre obiceiurile alimentare anterioare, întrebările tale și modul în care te pot ajuta, precum și despre necesitatea sau nu a unui plan alimentar personalizat.
Servicii
Catalog culinar
În calitate de dietetician, am avut întotdeauna ca obiectiv să sprijin oamenii în adoptarea unui stil de viață sănătos. De aceea, am creat acest catalog culinar.
Abonament Basic
-
Acces la întregul catalog culinar, care este în continuă expansiune.
-
Prin aderarea la grupul nostru de pe Facebook, vei avea oportunitatea de a-ți împărtăși experiențele, de a pune întrebări și de a beneficia continuu de sprijinul motivant al comunității.
-
Fiecare pacient nou venit va beneficia de acces timp de 1 lună la Catalogul culinar.
-
Abonamentul Basic oferă acces timp de 1 lună la Catalogul Culinar, care se actualizează și se extinde săptămânal.
Dacă dorești să experimentezi oferta Colecției Gastronomice, poți alege acest pachet. Accesul poate fi extins prin alegerea pachetului Plus, care asigură acces timp de 3 luni la materialele disponibile.
Abonament Plus
-
Acces la întreagul Catalog Culinar, care este în continuă expansiune.
-
Prin aderarea la grupul nostru de pe Facebook, vei avea oportunitatea de a-ți împărtăși experiențele, de a pune întrebări și de a beneficia continuu de sprijinul motivant al comunității.
-
Fiecare pacient nou venit va beneficia de acces timp de 1 lună la Catalogul culinar.
-
Model de meniu săptămânal, nepersonalizat, și listă de cumpărături cadou.
-
Coduri de reducere pentru magazinele online (muzli.ro)
Pachetul Plus de abonament oferă acces timp de 3 luni la Colecția Gastronomică, care se actualizează și se extinde săptămânal, iar abonații beneficiază și de cadouri.
Abonament Pro
-
Acces la întreagul Catalog Culinar, care este în continuă expansiune.
-
Prin aderarea la grupul nostru de pe Facebook, vei avea oportunitatea de a-ți împărtăși experiențele, de a pune întrebări și de a beneficia continuu de sprijinul motivant al comunității.
-
Fiecare pacient nou venit va beneficia de acces timp de 1 lună la Catalogul culinar.
-
Exemplu de meniu săptămânal, nepersonalizat și listă de cumpărături cadou.
-
Coduri de reducere pentru magazinele online (muzli.ro)
-
10% reducere pentru Consiliere dietetică personalizată și plan alimentar personalizat.
-
Platforma Catalogului Culinar include un vast depozit de cunoștințe, care este în mod constant actualizat, incluzând rețete, sfaturi legate de stilul de viață și dietă.
-
Toți abonații activi ai Catalogului Culinar beneficiază de o reducere automată de 30% la produsele E-book.
Abonamentul Pro oferă acces timp de 6 luni la Catalogul Culinar, care se actualizează și se extinde săptămânal. Abonații vor primi și cadouri, cum ar fi un exemplu de meniu săptămânal și lista de cumpărături cadou, coduri de reducere pentru magazinele online (muzli.ro, și altele care vor fi adăugate), precum și 10% reducere consiliere dietetică și plan alimentar personalizat.
Servicii
Modele de planuri alimentare
- Modele de planuri alimentare: mai multe variante- 1500-1600kcal și 1800-1900kcal- variante multiple- alimentație mixtă, dar și vegetariană (toate rețetele sunt potrivite și pacienților cu rezistență la insulină, SOPC
- E-bookuri - colecții de rețete sezoniere
- E-bookuri educaționale care vor ajuta la dezvoltarea unor obiceiuri alimentare sănătoase și la aprofundarea cunoștințelor despre diete și planuri alimentare.
- Planner de mese sezoniere – aceste documente vor include rețete sezoniere, sfaturi utile și liste de cumpărături. Planificatoarele vor fi mai detaliate decât modelele de planuri alimentare de sezon și vor ajuta utilizatorii să încorporeze ingrediente proaspete și sezoniere în mesele zilnice.